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孕期便秘辨证胖 不孕施治
来源:http://www.qzssrc.cn  日期:2019-04-23

  热秘

  症状:大便干结,小便短赤,面红身热,或兼有腹胀腹痛,口干口臭。

  注意事项:忌食辛辣和油腻食物,如辣椒、姜、羊肉、狗肉、烟酒等,宜多吃清凉润滑之物,苹果、梨、黄瓜、苦瓜、萝卜、芹菜、莴苣、莲藕等。

  气秘

  症状:大便秘结,有便意而大便不出,嗳气频作,甚则腹中胀痛,食量减少。

  注意事项:忌食收敛固涩之品,如白果、莲子、芡实、栗子、石榴等,而橘子、陈皮、香蕉、海带、竹笋等行气软坚润肠之物,可适当多吃。

  冷秘

  症状:大便艰涩,排出困难,小便清长,四肢不温,喜热怕冷,腹中冷痛,或腰膝酸冷。

  注意事项:忌食生冷之品,可选用的食物有羊肉、羊腰、虾、鳝鱼、泥鳅等。补阳食疗方中可选配补阳药物,如鹿茸、肉苁蓉、菟丝子、冬虫夏草等。核桃是有效的补阳药食两用之品。 □一孕期便秘辨证胖  不孕施治